21SD01 Socialdetox Wann

Es freut mich, dass du dich bin Kurs entschieden hast, weil das ist die Grundlage für alle anderen Aktionen, die wir machen.

warum machen wir diesen Kurs?
Der erste Teil ist Social Detox. Es geht darum die sozialen Interaktionen zu entgiften, so dass man sich nicht gegenseitig aufschaukelt oder halt in Situationen, wo man einfach nicht mehr weiterkommt oder wo man die Person nicht erreicht nicht machtlos wird, sondern einfach eine Möglichkeit hat, trotzdem durchzukommen. Es geht nicht darum Leute einzuteilen, sondern Verhalten zu erkennen, die mich machtlos machen. Wenn ich die erkenne und mich gewisser Art desensibilisiert habe in Bezug darauf, habe ich mehr Möglichkeiten nachher und es wird nicht weniger negativ beeinflussen so dass ich einfach etwas machen kann um die Situation zu verbessern.

Solange wir Social Detox nicht gemacht haben, gibt es bestimmte Sachen die immer wieder auftauchen. Das heißt die Person geht auf und ab und ist nicht in seiner Mitte drin. Dadurch kann es sein dass er einfach irgendwelche Fehler macht oder gehäuft Fehler macht das ist häufig abhängig davon…

Falls du jetzt im Erstgespräch oder in Predetox oder in den Veranstaltungen das gesehen hast Es gibt ja dieses Grundgeschehnis. Wenn der aktiviert wird, habe ich gewisser Art Filter von meinen Augen und dadurch kann es passieren das ist zwar sehr gut gelernt habe aber in dem Moment wo es darauf ankommt bin ich hier drin und ich kann einfach die Aufgabe nicht richtig sehen, ich habe einen Blackout oder ich gehe auf die Bühne möchte mit jemanden sprechen fühle mich sprachlos oder in Beziehungen wenn ich zu meinen Partner sprechen will zu meinem ein Kind sprechen will dann sehe ich die Person nicht und kann einfach irgendwelche Fehler machen die ich nicht machen will

dadurch dass da mache Fehler häufiger mache, kann es sein dass ich häufiger auch in Unfälle verwickelt werde.
dadurch dass ich Fehler mache und hier auf und ab gehe. das heißt wenn es eingeschaltet ist muss ich entweder dagegen kämpfen oder davor flüchten d.h. ich schlafe zu viel ich schlafe zu wenig ich esse so viel ich esse zu wenig ich arbeitet zu viel ich arbeite zu wenig ich habe da keine Lust ich habe unglaublich also mehr Aktivität als was mir bequem passen würde.
wenn das passiert dann bin ich halt häufiger oder leichter krankheitsanfälliger weil der Stress-Level ist einfach höher und dadurch ist der Körper wird leichter krank d.h. Krankheiten tauchen einfach häufiger auf
dadurch dass ich unter diesen Stress bin, entweder im Kampf- oder Flucht-Modus bin und Fehler mache vielleicht einen Unfälle beteiligten bin kann es sein dass die Krankheiten schwerer ablaufen oder länger brauchen bis man wieder geheilt ist weil die Ressourcen des Körpers gehen einfach dahin und wollen den Stress bewältigen dadurch dass das da passiert

habe ich auch ein Mangel an Zeit Energie

ich habe keine Kraft manchmal habe ich kein Geld mehr

oder keine Aufmerksamkeit mehr frei und zwar deswegen weil ich setze Zeit Energie Kraft Geld oder Aufmerksamkeit ein um mein ziel zu erreichen mache aber ein Fehler jetzt muss ich wieder Zeit Energie Geld Kraft und so weiter einsetzen um diese Fehler zu bereinigen und jetzt muss ich wieder Zeit Energie Kraft und Geld und Aufmerksamkeit einsetzen um das was ich erreichen wollte zu erreichen d.h. ich gebe mindestens dreimal so viel Ressourcen aus als nötig wäre um mein ziel zu erreichen dadurch sehe ich vor mir ein Mangel an Zeit Energie Kraft Geld usw.

Entscheidungen werden dadurch sehr schwer weil jedes mal wenn ich hier drin bin entscheide ich muss so herum und wenn ich draußen bin dann entscheide ich mich so zusätzlich dazu kommen weil ich ein Mangel habe und nicht die Fehler wieder machen will werde ich sehr lange überlegen hin und her hin und her hin und her nicht dass ich noch mehr Zeit für sein noch mehr Energie verschwendet noch mehr Kraft verstellen noch mehr Geld verstanden noch mehr man Aufmerksamkeit für unsinnige Sachen ausgeben das heißt Entscheidungen werden sehr schwer wenn ich einfach dreimal soviel mindestens Zeit Kraft Geld uns weiter habe dann kann ich eine Entscheidung treffen wenn es falsch ist dann korrigiere ich das und dann kann ich das wieder weitermachen dann bin ich ja immer noch schneller als wenn ich irgendwie halt ewig lange über eine Entscheidung herum überlege das heißt das ist im Endeffekt die Symptome die zeigen okay ich brauche Social Detox das heißt wenn du auf und ab geht’s emotional oder halb bestimmte Sachen erkannt hast gewonnen hast und dann wieder verloren hast wenn du einfach bestimmte Sachen gelernt hast und dann sich immer wieder das einschalten du keinen Zugang mehr dazu hast wenn du deinen Partner nicht durchkommt weil der einfach immer wieder drin steckt wenn du Fehler Unfälle oder Krankheiten sich häufen oder schwerer ablaufen wenn Zeit Energie oder Kraft Geld Aufmerksamkeit und so weiter knapp wird und wenn Entscheidungen schwer fallen denn Social Detox das was du nutzen kannst um da raus zukommen